facebook

Trening og kosthold gjort enkelt!

Hei, mitt navn er Natalie.

Min store lidenskap er å hjelpe kvinner med å skape en kropp, og en livsstil de elsker, gjennom å gjøre trening og kosthold så enkelt, og ukomplisert som overhodet mulig.

Er du lei av å starte på nytt hver mandag?

Er du klar for å få de resultatene du drømmer om uten strenge dietter og rigide regimer? Da er du på riktig sted!

NXT Level medlemskap

Skap en livsstil, og en kropp du elsker!

I NXT Level tar vi ditt liv, ditt kosthold, og din trening og helse til det neste nivå!

NXT Level handler om så mye mer enn bare kosthold, og trening. Dette er en livsstil som gir deg de resultatene du ønsker, uten at det går på bekostning av halve livet, helsa eller vinglasset i helgene.

Nok av bullshit dietter, ukentlige "sprekker", ja/nei-lister med matvarer, og endeløse timer på mølla...

Vår visjon er å ta deg fra stadiet hvor du er motivert, til stadiet hvor du er en ustoppelig First Lady

Det er på tide at du slutter å stå i veien for deg selv, det er på tide at du tar action, en gang for alle!

Kostholdsplan, med sunne, enkle og familievennlige oppskrifter

Treningsprogram - både hjemme og treningssenter

Styrke, kondisjon og bevegelighet

Unikt samhold, og din egen heiagjeng

Følelsen av forpliktelse

Ubegrenset oppfølging

Challenger, årlige events og gjesteforelesere

Ingen bindingstid

Gratis FB-gruppe

FB-gruppe med over 2000  treningsglade damer i alle aldre, bli med du også da vel?

Onlinekurs

Flere ganger i året setter vi i gang ulike kurs med ekstra fokus på fettforbrenning. Sett deg på venteliste her!

12 Sunne middager

GRATIS oppskriftshefte med  12 sunne middager, du lager på under 30 minutter!
i

Treningsprogram

Kom i gang med ditt GRATIS treningsprogram her!

Mest populære artikler

Treningen som gir økt fettforbrenning

Tre økter som garantert gir høy puls, svetteperler i panna og en fantastisk følelse etterpå!

Spis sunnere, få dårligere livskvalitet

Banan, gluten og andre farlige matvarer. Er det rart vi blir gærne?

Ta kontroll over søtsuget

Hvordan bli kvitt søtsuget en gang for alle! 6 tips som garantert fungerer.

Om meg

Mitt navn er Natalie, og jeg brenner for å gjøre trening og kosthold så enkelt, og ukomplisert som mulig.

Mitt største ønske er å gi deg de verktøyene du trenger for at du skal skape deg det livet, og den kroppen du drømmer om.

Jeg har selv vært der. Overveldet, stresset, kjent på følelsen av å ikke strekke til, og mangel på fremgang på trening. 

I dag trener jeg mindre enn tidligere, men med BEDRE resultater.

Jeg stresser ikke lenger med mat,  teller ikke kalorier, fordøyelsen er bedre, huden er bedre, energinivået er bedre, og ikke minst, jeg har mer tid til familie,  venner og kjæresten!

Det handler nemlig ikke om  å fjerne alt som er godt. Det handler om å gjøre mer av det som er bra for deg.  

Noen av jentene i gjengen vår:

Birthe Sørensen

Endelig har jeg klart å skape varig endring!  60 kilo er borte, og Jeg har funnet gleden i trening.  Jeg vet hva som fungerer for meg, selvfølelsen er på topp, og jeg vet at jeg fortjener å ha det bra! Kan jeg, kan du. «

Rebekka Erlingsdottir

Jeg har virkelig funnet en ny livsgnist. Over 20 kilo er borte, og jeg elsker den nye kroppen og hverdagen min. Jeg har selvsagt fortsatt dårlige dager, men jeg er så innmari mye bedre på å takle dem. Jeg er virkelig stolt over meg selv!»

Ellen Ydstebø

«Hadde det ikke vært for deg, og gruppa, så hadde jeg aldri fått til dette! Jeg har gått på mange dietter tidligere, men sprakk hele tiden, og havnet alltid på samme vekta igjen! Dette opplegget her er bare SÅ mye bedre, og noe jeg kommer til å fortsette med.»

TRENINGSREISER

Egentid. Energi. Glede.

Samhold.

Bli med på inspirerende reiser hvor du kan prioritere deg selv, hente ny energi, og nytt overskudd.

Du vil oppleve et helt unikt felleskap, sammen med andre treningsglade damer i alle aldre.

I løpet av disse turene venter variert trening, høy puls, og god stemning. Det er selvsagt også satt av tid for god mat, og drikke, bading, shopping, egentid og avslapping.

Etter en treningsreise kommer du hjem med litt sprekere, litt brunere, og med mer kunnskap og energi!

Har du spørsmål?
Send meg en melding her, så svarer jeg deg så fort jeg kan